如何在 Mac 上放大录屏画面

简短回答

• 录制时：从源头把内容放大（大多数 App 中按 ⌘+，或把显示器设为较大字体的分辨率），或使用 macOS 辅助功能中的“缩放”。先测试辅助功能缩放，因为并不是每种录制都能录到它。
• 录制后，用自带工具：iMovie 可以用 Ken Burns 裁剪来缩放，一次处理一个片段。加一两处缩放还行。
• 录制后，自动完成：录屏一打开，Shotnix 就会为每一连串点按放好一个缩放，每个缩放都可以跟随指针，或手动对准。

录制时缩放，还是录完再缩放？

实时缩放意味着同时做两件事：演示，和掌镜。每次缩放一发生就成了定局，时机不对就得重录。录完再缩放，你可以把每处缩放准确放在最有用的地方，之后还能修改或撤销。凡是要发布的内容，都建议录下完整画面，在剪辑时再放大。

方法 1：录制前把内容放大

• 放大 App：按 ⌘+（在浏览器和许多 App 中是“显示”→“放大”），直到文字在小屏幕上也清晰易读。
• 缩放显示器：在“系统设置”→“显示器”中，选择偏向“较大字体”一侧的分辨率。所有内容都会变大，包括菜单栏。
• 少录一些：只录你演示的窗口或区域，而不是整台显示器，让它占满更多画面。以大尺寸导出时，很小的区域会显得模糊。

提示 这些在视频中都不会动态变化，但它们解决的是同一个问题，而且任何录屏工具都能录下来。

方法 2：录制时使用 macOS 辅助功能缩放

1. 打开“系统设置”→“辅助功能”→“缩放”，打开“使用键盘快捷键进行缩放”。“使用滚动手势与修饰键来缩放”（默认为 Control 键）也很方便。
2. 将“缩放样式”保持为“全屏幕”。
3. 开始录制，例如按 ⌘⇧5，然后选择“录制整个屏幕”。
4. 按 ⌥⌘+ 放大，按 ⌥⌘− 缩小，或按住 Control 键滚动。按 ⌥⌘8 可以打开或关闭缩放。
5. 停止录制，先回看一遍，再决定是否依赖这种方法。

提示 视 macOS 版本和录屏工具而定，即使你看到的是放大后的画面，文件中录下的也可能是正常、未放大的屏幕，所以先用一段短片测试。如果确实录进去了，每次移动都是定局，全凭你的手，而且放大的画面会随指针移动。

方法 3：录完后在 iMovie 中放大

1. 把录屏添加到 iMovie 项目中，并在时间线上选中它。
2. 把播放头移到缩放应该开始的地方，按 ⌘B（“修改”→“拆分片段”）。在缩放应该结束的地方再拆分一次。Ken Burns 效果总是作用于整个片段，所以每个缩放都需要一个独立的片段。
3. 选中这个片段，点按检视器上方的“裁剪”按钮，然后点按“Ken Burns”。
4. 把“开始”画面设为完整画面，“结束”画面框住细节，然后点按“应用”。
5. 要停留一会儿再拉远，就把下一段也拆分出来：用相同取景的“裁剪以填充”来停留，再用对调了“开始”和“结束”画面的 Ken Burns 拉远。

提示 iMovie 无法跟随指针，凭肉眼在片段之间对齐取景也很麻烦，所以每处缩放预计要花几分钟。Final Cut Pro 用关键帧也能做到，控制更精细，但工作量也更大。

方法 4：在 Shotnix 中自动缩放

Shotnix 会把指针和点按作为数据，记录在视频旁边。新录屏在编辑器中打开时，“自动缩放”已经为每一连串点按放好了一个缩放，并把时机提前，让镜头恰好在点按之前推近。相距很近的缩放会连成一段平滑的平移，而不是拉远再推近。

1. 用 Shotnix 录制。保持“可编辑指针”开启（默认开启，在“设置”→“录制”中），这样编辑器会重新绘制指针。
2. 点按“编辑视频”。缩放以块的形式排列在缩放轨道上。
3. 从头播放一遍。拖移块可移动它，拖移边缘可调整时长，再选择级别：预设从 1.5× 到 3×，最高 4×，也可以按 1 到 5 键。
4. 点按缩放轨道，或在播放头处按 Z，即可在任意位置添加缩放。
5. 选中一个缩放，选择它的取景方式。“跟随指针”让指针始终留在画面中，并平滑地追随它。“手动对准”让你在预览上拖移目标画框。
6. 在“缩放”标签页中，把“运动”设为“慢速”“平滑”“快速”或“即时”，喜欢的话再加上动态模糊，然后导出。

Shotnix 中的自动缩放 →

跟随指针，还是手动对准？

• “跟随指针”适合操作位置不断变化的场景：填写表单、在面板之间拖移、逐层浏览菜单。画面会平滑地追随指针，而不是突然跳过去。
• “手动对准”适合固定的目标：一张图表、一个设置值、一行代码，或你想边讲边停留的结果。
• 两者可以随意混用。随时可以重新运行“自动缩放”，你手动放置的缩放会保留下来。

让缩放真正有用的技巧

• 一次缩放只讲一件事。在关键的点按处推近，停留到它生效，再拉远。
• 级别不要太高。大多数界面在 1.5× 到 2× 之间最易于观看；3× 及以上留给细小的细节。
• 以原始分辨率录制。缩放会放大你录下的像素。在 Retina 显示器上，录制内容的像素宽度和高度都是你看到的两倍，所以 2× 缩放在 1080p 导出中通常依然清晰。
• 让指针保持干净。Shotnix 根据数据重新绘制指针，所以放大后它依然清晰，指针平滑还能消除会被缩放放大的抖动。
• 让摄像头让开。打开“缩放时缩小”，缩放推进时你的摄像头气泡会变小。
• 模糊会跟随缩放。画面移动时，模糊标注始终盖在隐私信息上。

常见问题