Как записать экран на Mac со звуком

Коротко

• Только микрофон: нажмите ⌘⇧5, нажмите «Параметры», выберите микрофон и запишите. Работает на любом Mac начиная с macOS Mojave.
• Системный звук (звук приложений, вкладок или звонков): в macOS 27 Golden Gate и новее включите запись системного звука в меню «Параметры» панели ⌘⇧5. В macOS 13–26 встроенная запись экрана его не захватывает, поэтому используйте виртуальное аудиоустройство вроде BlackHole или приложение вроде Shotnix, которое записывает системный звук напрямую через ScreenCaptureKit.

Способ 1. Встроенная панель «Снимок экрана» (⌘⇧5)

1. Нажмите ⌘⇧5. Внизу экрана появится панель инструментов.
2. Выберите «Запись всего экрана» или «Запись части экрана» и при необходимости выделите область.
3. Нажмите «Параметры» и выберите микрофон в разделе «Микрофон». В macOS 27 и новее там же включите запись системного звука, чтобы записать звук, который воспроизводит Mac. Укажите место сохранения и, если нужно, таймер.
4. Нажмите «Записать». Чтобы остановить запись, нажмите кнопку «Остановить запись» в строке меню или ⌃⌘Esc.
5. Запись сохраняется в файл .mov — по умолчанию на рабочий стол.

Примечание. Для записи системного звука нужна macOS 27 Golden Gate или новее. В macOS 26 Tahoe и более ранних версиях панель записывает только звук микрофона: звук приложений, вкладок браузера и видеозвонков в запись не попадает.

Способ 2. QuickTime Player

Откройте QuickTime Player и выберите «Файл» → «Новая запись экрана». В современных версиях macOS это открывает ту же панель ⌘⇧5 с теми же параметрами, так что системный звук точно так же зависит от версии macOS. Этот способ удобен в основном тогда, когда результат нужно сразу подрезать в QuickTime.

Способ 3. Пустите системный звук через виртуальное устройство

1. Установите бесплатный виртуальный аудиодрайвер, например BlackHole.
2. Откройте «Настройку Audio-MIDI», нажмите кнопку «плюс» и создайте устройство с несколькими выходами, в которое входят и ваши динамики или наушники, и BlackHole.
3. Выберите это устройство с несколькими выходами в качестве системного выхода в «Системные настройки» → «Звук».
4. Нажмите ⌘⇧5, нажмите «Параметры» и выберите BlackHole в качестве микрофона.
5. Запишите. Теперь в записи есть системный звук.

Примечание. Это работает, но пока активно устройство с несколькими выходами, клавиши громкости не действуют, а чтобы записывать микрофон и системный звук вместе, поверх нужно еще агрегатное устройство. В первый раз на это уйдет минут пятнадцать.

Способ 4. Shotnix (системный звук и микрофон, MP4)

1. Установите Shotnix и дайте разрешение на запись экрана, когда macOS попросит.
2. Нажмите значок в строке меню и выберите «Записать область», «Записать окно» или «Записать весь экран» или нажмите сочетания клавиш, которые вы назначили в настройках.
3. На панели записи включите «Системный звук», а если нужен закадровый голос — «Микрофон». Настройте видимость указателя, качество, частоту кадров (по умолчанию 60) и, по желанию, обратный отсчет.
4. Нажмите «Записать». Панель управления записью показывает прошедшее время и уровни звука, и на ней есть кнопка паузы для перерывов; значок в строке меню становится красной точкой с таймером.
5. Остановите запись с панели управления записью или таймером в строке меню либо нажмите ⌃⌘Esc в любом приложении (Esc работает, когда Shotnix на переднем плане). MP4 окажется в вашей папке для сохранения.

Запись экрана в Shotnix →

Какой способ выбрать?

Если нужен только ваш голос, хватит встроенной панели, а в macOS 27 она умеет добавлять и системный звук. В macOS 13–26 путь с виртуальным устройством работает, но он капризный, и его легко оставить в сломанном состоянии. Нативное приложение на ScreenCaptureKit полностью избавляет от настройки в любой из этих версий, хранит ваш голос и звук Mac на отдельных дорожках, которые можно сбалансировать потом, и дает MP4 вместо MOV.

Решение проблем

• Нет запроса разрешения или запись черная: откройте «Системные настройки» → «Конфиденциальность и безопасность» → «Запись экрана и системного звука», включите приложение, а затем завершите его и откройте снова.
• В видео нет микрофона: проверьте «Системные настройки» → «Конфиденциальность и безопасность» → «Микрофон» для приложения, в котором записывали.
• Беззвучная запись с виртуальным устройством: убедитесь, что устройство с несколькими выходами — активный системный выход, а в программе записи в качестве входа выбран BlackHole.
• Bluetooth-наушники: некоторые переходят в профиль низкого качества, когда активен микрофон. Для закадрового голоса используйте проводное подключение.

Вопросы и ответы