早見表

macOSのスクリーンショット用ショートカット総まとめ

基本は3つのショートカットで足り、いくつかの修飾キーを組み合わせれば、本格的な取り込みツールになります。ここではそのすべてを紹介します。メニューバーアプリも併用したい場合に向けて、Shotnixのデフォルトのショートカットも載せています。

2026年9月26日更新約5分で読めます執筆：Omar Khaled

3つの基本ショートカット

⌘⇧3：画面全体を取り込みます。ディスプレイが複数ある場合は、ディスプレイごとに1つのファイルになります。
⌘⇧4：ドラッグした範囲を取り込みます。
⌘⇧5：“スクリーンショット”のツールバーを開きます。取り込み、画面録画、“オプション”があります。

⌘⇧4を使うときの修飾キー

スペースバー：ウインドウモードに切り替わり、ウインドウをクリックすると影ごと取り込めます。影を入れない場合は、Optionキーを押しながらクリックします。
ドラッグ中にスペースバー：選択範囲のサイズを変えずに移動します。
ドラッグ中にShiftキー：一方の向きを固定して、幅か高さだけを変えます。
ドラッグ中にOptionキー：選択範囲を中心から拡大・縮小します。
Escキー：取り込みをキャンセルします。

保存せずにクリップボードにコピーする

どのショートカットでも、Controlキーを一緒に押します。⌃⌘⇧3、⌃⌘⇧4、⌃⌘⇧5です。取り込んだ画像はクリップボードに入り、ファイルは作られません。⌘⇧5の“オプション”メニューで、デフォルトの保存先を“クリップボード”にすることもできます。

画面録画のショートカット

⌘⇧5を押して、“画面全体を収録”または“選択部分を収録”を選びます。
停止：メニューバーの停止ボタンをクリックするか、⌃⌘Escを押します。

音声付きで画面録画する方法 →

Touch Bar

Touch Bar搭載のMacでは、⌘⇧6でTouch Barを取り込めます。Controlキーも押すと、クリップボードにコピーされます。

デフォルトのショートカットを変更する

“システム設定”＞“キーボード”＞“キーボードショートカット…”＞“スクリーンショット”を開きます。ショートカットはそれぞれ割り当てを変えたり、オフにしたりできます。⌘⇧3、⌘⇧4、⌘⇧5を他社製のアプリで使いたい場合は、ここでオフにします。

スクリーンショットの保存先と変更方法

デフォルトでは、スクリーンショットは日付と時刻の入った名前のPNGファイルとしてデスクトップに保存されます。保存先のフォルダは⌘⇧5の“オプション”メニューで変更できます。“ターミナル”を使う場合は、com.apple.screencaptureのdefaultsドメインで設定することもできます。

Shotnixのデフォルトのショートカット

⌘⇧4：範囲の取り込み。⌘⇧5：ウインドウの取り込み。⌘⇧3と⌘⇧6：画面全体の取り込み。
⌘⇧7：前回の範囲をもう一度取り込みます。
範囲を選択するとき：⇧を押したままドラッグを終えると、選択範囲が画面に残って調整できます。端をドラッグしたり、矢印キーで少しずつ動かしたり（⇧を押すと10ポイントずつ）してから、Returnキーを押します。
“スクロールして取り込む”、“テキストを取り込む”（OCR）、“すべてのディスプレイを取り込む”（ディスプレイごとに1枚）、“タイマーで取り込む”には、自分で設定するまでショートカットがありません。メニューバーから開始します。新しくインストールした場合、⌘⇧Sと⌘⇧Oは“別名で保存”と“開く”のために空けてあります。バージョン0.24より前からお使いの場合は、その割り当てが残ります。
クイックアクセスのサムネールで：⌘Cでコピー、⌘Sで保存、⌘Eで編集、Escキーで閉じる。
画面録画：“範囲を収録”、“ウインドウを収録”、“画面全体を収録”、“収録を一時停止/再開”、“収録を停止”には、自分で設定するまでショートカットがありません。録画中は、どのアプリからでも⌃⌘Escで停止でき、Shotnixが前面にあるときはEscキーでも停止できます。
すべてのショートカットは“設定”＞“ショートカット”で変更できます。初めて起動したとき、ShotnixはAppleのデフォルトのショートカットをオフにするか尋ねます。あとで元に戻すこともできます。

ShotnixとmacOS標準の“スクリーンショット”の比較（英語） →

よくある質問

Macでスクリーンショットを直接クリップボードに入れるには？

ショートカットにControlキーを加えます。範囲なら⌃⌘⇧4、画面全体なら⌃⌘⇧3です。または、⌘⇧5の“オプション”で保存先を“クリップボード”にします。

Macで1つのウインドウだけをスクリーンショットに撮るには？

⌘⇧4を押してからスペースバーを押し、ウインドウをクリックします。影を入れない場合は、Optionキーを押しながらクリックします。

スクリーンショットのショートカットが効かないのはなぜですか？

ほかのアプリが使っているか、“システム設定”＞“キーボード”＞“キーボードショートカット…”＞“スクリーンショット”でオフになっている可能性があります。Shotnixのようなアプリは、ショートカットを引き継ぐ前に確認し、あとで元に戻すこともできます。

Macでタイマーを使ってスクリーンショットを撮るには？

⌘⇧5を押して“オプション”をクリックし、“5秒”か“10秒”を選びます。Shotnixには3秒の選択肢もあり、カウントダウンを途中でキャンセルできます。

お使いのMacで試してみてください。

Shotnixは無料のオープンソースアプリで、すべてMac上で動き、透かしも入りません。Appleの公証を受けたアプリをダウンロードするか、GitHubのリポジトリにスターを付けて今後の開発をフォローしてください。

v0.27.0-betaをダウンロード GitHubでスターを付ける75

11.8 MB · Appleシリコン（M1以降）· macOS 13以降 · Appleによる公証済み · MITライセンス